1週間の休みの締めはテッシー!

まずは休みの日のみ参加のバレトンから

初日にも参加したので今月2回目


母指球 小指球 踵

3点で踏むことを意識しようと思うも動き始めるとそれどころじゃなくなるよねー

相変わらずまだまだだなー

思うようにカラダが動かせなくてあっちもこっちもバラバラでそこだけ集中とかムリ…爆笑


それでもどこかしらに刺激があったと思いたい


さてエアロ


先週わけわかんなくなって

はまちゃんガン見で必死について行く感じだったけど


ん?

なんか動けてない?

どっちだったっけ?もほとんどなく流れに乗れてる私がいた


完璧とは言えないけどちゃんと自立して動けたし

何よりめっちゃ楽しい歩く飛び出すハート

楽しすぎる立ち上がる歩く飛び出すハート


3週しかないから大丈夫かなと不安だったけど

楽しく終われそうでうれしいな


そんなこともたまにはないとね

やってらんない


また来週~バイバイ




その前日

友だちとランチ

オリエンタルホテル広島ニューヨークカフェの

レアレア・ハワイアンランチ&デザートブッフェ

ブッフェは危険だといつも思ってるのに

スープとサラダなんて食べたうちに入らない!

食べ放題のデザートはたったの(?)10種類!

今回は楽勝!


のはずだったんだけど

やっぱりムリ…

ひとつずつがやっと

パンをとったのを後悔しながら

最後にデザートひとつだけ無理やりリピしてお腹パンパン



これはみんなにひと皿ずつのオードブルと


4種類から選べるメインディッシュ(ご飯つき)と

私はレアレア・カルアポーク風


スペシャルデザート


これにスープとサラダで十分だったよね

もうブッフェはやめよう