朝活のあとドタキャンで空いたヨガに入り
しのさんがホノルルマラソンでレッスンが映像となったので母の病院に付き合ったあと夕方のお風呂ついでにボディメイクヨガ(セラバンドを使ったヨガ だがそれを使ったポーズはひとつだけだった)に入り
振り替え営業の日他にやることなくて今日もお風呂ついでにヨガに入り
まさかのヨガ3連チャン
カラダ硬いからヨガは苦手
ムリはしないでできる範囲でやることを覚えたけど
やっぱりカラダ柔らかい人たちの中でやるのは楽しくないって思ってるのにね
そして気づく
ヨガのレッスンが多いことに
知らんかったー
ヨガ愛好者が多いってことだよね
ふーん
そうなんだ
気持ちよさなりの何かしらを感じられたら
良さがわかるかもだけど…
わからん…
さっき解したからよく伸びると思います
えっ？そんなにすぐ効果出る？
いつもと同じ気がするけど…
わからん…
わかりたい…
わかるようになりたい…
でも！
ベーグルの美味しさはわかる！
kakinomiベーグルの
クリスマスツリーベーグル
サンタさんが可愛い
あんこやらカスタードクリームやらいろいろいっぱい入っててめちゃウマだった
kakinomiベーグルさん
インスタを乗っ取られ大変だったようだけど
今は個人アカウントから投稿されていてひと安心と思っていたら…
それはほんの一部で繋がりがなくなってしまった方も多いらしくまた１から始めなくてはとおっしゃってました
店舗を持たず通販やイベントで頑張ってたのに…
ちなみに今のアカウントはこれ
リンク貼り付けようと思ったけど
そこからまた何かあるといけないので…
私がここで何かしても微力すぎてなんにもないとは思うけどね