年に1回の1週間の休み

諸事情により旅行とかは難しいので予定に合わせた

ただの休み


初日はスポーツクラブはテッシーのバレトンのみ予約しててその前後当日予約できたら参加しよう

くらいなアバウトな予定


バレトン前のGroupFightとBlastは空きはあったものの最前列の端っことかさすがにそこはイヤだなって場所で しか残ってなくて



ひとりランチしよう!

予約してなかったけど空いてて良かった


安佐北区の凛カフェで金曜日と土曜日限定の

ミハルの鉄ミネラルランチ

優しい味付け
料理全てに鉄茶を使ってるらしいけどそれはわからない
とにかくカラダに優しいごはんニコニコ飛び出すハート


せっかくの休み

のんびり&贅沢しちゃおう!


と米粉のガトーショコラも

これもきっとカラダに優しいはず


ドリンクはオーガニックハーブティー

ハーブティーにも砂糖?

ミルクも?

入れる人もいるのかな?

とちょっと違和感を感じながら


飲んだらコーヒーだったコーヒー

見て気づけよ だよね爆笑


お店の方もあとで気づかれたようでお会計の時すみませんと謝っていただき(たぶん)ハーブティーのTeaバッグもらいました


ちょうどスタンプカードがたまって500円引きだったし

ま いいか



いろいろ(UNIQLOとDAISOとEDION)寄りたかったのに

というか時間つぶしに行くことになるだろうと思っていたのに

のんびりしすぎて時間なくなりスポーツクラブへ直行


ギリギリまでイージーエアロにキャンセルが出でないか見てたけど残念ながら空かなくて

バレトン1本に集中!


言われてることわかってるのに

カラダが言うこと聞かないのはピラティスの時と同じ


横アーチがなくて裸足でのエクササイズは苦手

安定しない

それでも汗はかくからグラグラしながらもどこかしらは使ったってことで…