先月からのしのさんエアロ
正直もの足らなさはある
ベーシックというよりイージーなので
でもね
わちゃわちゃしなくなった分
正しく動くことに集中出来る
4列目なのにやっぱり前は誰もいないから
自分が丸見えでチェックし放題
しのさん見てる時間より自分を見てる方が長いんじゃなかろうか
そうやって自分を動きを見ていると
100点満点とは言わないけど
ピラティスの時と比べたら上出来！
って思うんだけど
さて…
いつかしのさんに確認してみようかな
どうしようかな
自己満足でいい気分でいるのも悪くないしもするし
せっかくカンタンなステップしかないレッスンに参加してるんだから細かいとこまで意識してとことん基礎をしっかり
ってのもありよね…
なんてことを思いながらでもできちゃう
次なんだっけ？
は難度に関係なくあるけどね
今回もとりあえず汗かけたから良し
おまけ
移転後初訪問の安さん
680円は安い！
今どきないよね
メニューは昼定食のみ
なので何も言わなくても座ったら出てくる
この日のメインはイワシフライ
ヌタ和えもしめじキムチ和えも美味しかったし
満足満足