すっかりサボりぐせのついたこの頃だけどちゃんとスポーツクラブには行ってまして
前半のまとめ
①代行だから予約してなかった朝活のGroupFight
やっぱり動かなきゃと思うも当日空いてたのは最前列
うーん
そのあと度々確認しやっとここならという場所がギリギリに空いて
いつも通り汗かけてよかった
始めた頃に比べるとずいぶんキューイングに反応できるようになってきたし
エアロと違う楽しさがあるね
②わちゃわちゃエアロ2週目
先週祝日でなかったので全く記憶なくのスタートだけどやり始めるとなんとなく思い出す
しのさんがぐちゃぐちゃだった先々週
今週は花粉症でしんどそうでも(ほぼ)迷うことなく動いてたからちゃんと整理できたんだね
よかったよかった
私は相変わらずわちゃわちゃなのでしょっちゅう左右を間違ってばっかり
終わってからはまちゃんが
途中どっちも右だったりしたよね
なんだ 私が合ってた時もあったんだ
(全く自信はなかったけどね)
わちゃわちゃしながらでも
頑張った自分に拍手
③GroupBlast
未だキューイングについて行けず一発目出遅れること多々あり
てか先週と同じなんだから覚えとけよ！
だよね…
それでも思い出せば繰り返しなので
まぁまぁ激しめの動きの中でもお腹とか意識しながら動けて
そんな意味で充実した45分
余談
アストラム通勤にしてから歩く距離増えてスポーツクラブに行く前にすでにアップルウォッチのリングが完成してる日があり
さすがに設定を変えた方がいいのかなと思いつつそのまま
というわけで(？)
無理だと思ってた月間チャレンジ
ムーブゴール22日連続達成！
後半に続きます…