日曜日
外で近所の人が話しをされてる声で目が覚めた
時計を見ると
9時
10時30分からのGroupFightを予約している
そのためには10時には家を出たい
チラッとキャンセルしようかと思うも
すぐ予約が埋まるから早くから好きな場所確保しててそれをキャンセルするのはもったいない
よし！
頑張ろう！
そんな状況でも朝食はとる
kakinomiベーグルにヨーグルト
ヨーグルトには最近りんごだけど たまたまいちごを買っててむく手間省けた
忘れずいつものシナモンと食べる米ぬかとオールブランのブランリッチも
化粧はしたけど髪はどうせくくるからそのまま
よし行くぞ！
道空いてて駐車場も空いてて余裕で到着
で
1番にチェックイン
初めてのうごきもいっぱいあって
ん？と止まって確認するとこもあったけど
無事汗かけてよかった
そのあとのお腹シェイプは予約を忘れてたけど
これは予約なくても入れるのでOK
腹斜筋も使えないのを改めて自覚する…
本日うっすらお腹筋肉痛
ピラティスのセッションで使ったとこ
ただ残念ながら
そこじゃない！とこだった
なぜか腕も筋肉痛
なぜだろう…
おまけ
いつぞやのお昼ごはん
100時間カレー
数量限定も気になる
が
期間限定も気になり
チキンと野菜のイエローカレー
ハーフサイズがなくてお腹いっぱい