知らないとこは車で行けない方向音痴
遠いとこは連れてってもらわないと行けない
近くても初めての場所は徒歩や公共交通機関で確認してから
でもね
ここはひとりでも行ける場所
紅葉の奥にちらりと見える凛カフェ
昨日はマルシェが開催されてて
いろいろ楽しそうなイベントやアクセサリー等々
なのに私は
ComecomeBagelのサンド
ここのサンドはレア
きんぴらごぼうとなんちゃらチーズ(忘れた)と
あるとつい買ってしまうあんバター
凛カフェのお弁当
ちょうど良いミニサイズ
春巻きとハンバーグ
日々是。dessertのケーキ
抹茶ガトーショコラとモンブラン米粉ロールケーキ
お目当てはモンブランだったけど半分こしてどっちも
グラノーラのお店 amore -アモレ-の
コーヒーとココナッツのグラノーラ
コーヒーを強く感じるらしい
好んでは飲まないけどコーヒー味は好き
でも初めてだからいちばん少ないの
さらに帰りに
カプリスのシュトーレン
友だちが毎年買ってて美味しいらしい
それを信じないわけではないけど
これも初めてなので1番ちっちゃいの
食べるものばっかり
食べたら動く！
Ｏ君エアロ×２
2週空いたから思い出すのに時間を要した
ちょうど鏡に映るＯ君が見える位置で
ちゃんとやってるのに
あれ？逆？とわざわざ反対の脚を出したり
あまり汗かけないけど楽しかったし動かないよりはいいよね
だが間違いなく
摂取＞消費
しばらくシュトーレンはお預け
腕あげないweek継続中
monthlyにならないといいな