ピラティスプライベートセッション10月1回目
何やら左股関節あたりが時々痛むので
時間まで勝手にバレルでストレッチ
頑張るストレッチより
重力に助けてもらう方が楽だし気持ちいい
そしてセッションもバレルでのストレッチからスタートするっていう
この日私にはバレルが必要だったんだねー
きっとカラダが求めていたんだな
セッションは相変わらずダメダメで
決してよくできたとは言えない内容だったのに
気持ちよいスタートだったからか
動けた気がして伸びた気もして
なぜかとっても気持ちよく終われて
そんな日があってもいいよね
adidasのレギンス
ふくらはぎのとこ開いてるのが面白いと思ったが
私が履くとそれがどうした？
って感じ
さらにウエストのとこ丸まるし
私のお腹のせいだけどさ
今日は分単位での移動
ダメ元だったイベントが前日に予約できてしまったから
しゃきしゃき行動して楽しみます！