テッシーエアロ最終週！
楽しすぎたー
筋トレパートはなくずっと
繰り返し繰り返し
いっぱい そして思いっきり
満足満足
キレイにバランスよく動くことに関しては
左右差があるなーってとこもあったけど
楽しい
が1番
また来週～
いつかもらうことがあるのかな？
ムリよね？
と思っていたアップルウォッチの
ムーブゴールド300%のバッジ
もらってしまいました…
昨日寝てすぐからワークアウトアプリを起動してしまったらしく
総合カーディオトレーニングをしたことになっていてアクティブカロリー806kcal
平均心拍数51
そりゃそうよね 寝てたからね
そんな状態でどうして続けてると判断するんだろ
削除できるようにしてほしい
こんなのでもらってもちっともうれしくない
睡眠モードにして寝ればこんなことにならないんだけどねー
またやってしまったねー
なんておバカさん
ちなみにテッシーエアロのアクティブカロリーは181kcal 平均心拍数119 最高値152