夜のGroupCentergy
今回は2014年のものらしい
Centergyを始めたのはコロナ禍で30分のレッスンが始まってからなので初めての動きが多くて新鮮
なんか楽しい
お腹をいっぱい使う！
はずなのだけど
私はいったいどこを使って動いているのだろう
音に合わせて動くことが精一杯だからか
お腹にちっとも効いてない
なんとなく動きはわかったから次はお腹を意識して動けるといいな
この時間後ろから予約が埋まるから前日に予約する私はイントラさんの斜めすぐ後ろを取ることが多い
なので動きはよく見えるのだけど
だからといってちゃんと動けるわけではなく
真似をするだけじゃなく使うべきところを意識！しないとね
来月からGroupBlastスタート
Ｏ君エアロの前のFightが早い時間になってそこに30分のBlast
おっいいじゃんと思ったけど隔週だからなー
どうしようかなー
夜のレッスンにも出れなくはないけど…
それも毎回はムリだし…
あれこれやるにはチケットやりくりが大変そうだし…
とりあえず海の日に祝日プログラムのBlast予約してるからそれやってから考えよう
かな…
おまけ
レーズンロール食べたくて久々に乃が美へ行ったけどなくてあんバターロール
ついでに2枚の黒山
塩気がポンパドウルの塩パンロールに似てる(気がする)
要冷蔵なので買えなかったけど次はクリームパン！