開始時間早くなっわちゃわちゃに加えバタバタすることになったしのさんのエアロ


前日はカレーにして準備万端!

これですぐ晩ごはん食べられる

2日目のカレー美味しいしね

とほくそ笑んでいたのだけど


作ってる途中で気がつく

あ… 母の病院に付き合うため休み取ってた


ま そんなこともある爆笑



ってことで余裕たっぷり

わちゃわちゃエアロの前に映像プログラム

GroupGroove

これもわちゃわちゃだけど

いいの たとえ間違っても出来なくても

楽しければ



そしてメインのわちゃわちゃエアロ

先週よりはわちゃわちゃが減ったかな


繋がるとわけわかんなくなってしまったところがなぜかすんなり馴染んで自分でもびっくり

気持ちいい~


わかってても上手くつながらないとこも多々あったけど思ったよりいっぱい動けたから良し!





来週は何にしよう

おでん?うーんもう暖かいしな

違うかなー

ハヤシライスか?




おまけ

昨日のおやつ

半額になってたいちご入り桜餅

初めて食べた

これ好き飛び出すハート