あれやこれやで久々のジムラン30(adidasGYM&RUN)

少しでも重力に逆らうべく

お尻鍛えないとねー


なのに

来月からのスポーツクラブのプログラムを改めてじっくり見るているとO君エアロとかさなる時間になっていて


お尻鍛えよう!の貴重な時間も奪われた無気力


テッシーエアロの場所確保のためにやめたジムランが15分になってて終わったあとに予約可能となっていたけど


15分かぁ…

そのために頑張って家を出るのもねぇネガティブ

やらないよりマシ?

今まで隔週だったから時間的には同じだし



エアロの前の時間をどうするかも悩む

選択肢はGroupFightとヨガの2つ


久しぶりにあった同級生♂にこれからどうするのかきいてみると

♂ファイトかのぉ

無気力そっかーそうだよねー私はどうしようかな


ファイトの場所取りの争奪戦に加わるのはしんどいしヨガも苦手だし…

ベーシックのあと続けてイージーというエアロ2本というのもあり?

……………。



おまけ

最後のKAKINOMIベーグル

スイートポテト



めちゃウマだった飛び出すハート





もひとつおまけ


iPhone14の新色イエロー
レッドにしたことを後悔はしてないけど
買う時にこれあったらこっちにしたかも