楽しもうと思ってるんだけどねー

思うように動かないカラダに凹む


やる気はある

やろうとする気持ちはある

でもね

動かん…


ただ動かす

筋肉で動かすのではなく骨が動けばいい

わかってる

言われてることはわかってるんだけどね


繰り返し繰り返し同じこと

しのさんはあまりの出来なさすぎに呆れてるんじゃないかしら


自分でも鈍さに呆れるもん


坐骨から動く

そこは背中!そこは腰!

前回も同じこと言われたよね


股関節から動く も然り


凹むけど

やめたりしないよ

前向きにがんばる!


ここを乗り越えるよー

がんばれわたし



坐骨から動くを悩んでいる図

手で坐骨を確認しているが…


股関節から動かせてない図

これは背の低さと柔軟性のなさも加わっている