微熱と倦怠感を覚悟してたけど

なんと!コロナワクチン接種の副反応なし


こんなの初めて

カラダが慣れてきたのか

鈍くなってきたのか


なのでいつものバレトン

さらにたまたま見た時ひとつ空きがあったGroupCentergyも


急な代行でいつも出てるMさんのレッスンだったからつい…


腹筋ないのもカラダ硬いのもバレてるし

この時間空いてるなんてめったにないし

たまには良き


副反応しんどすぎてワクチン接種したくないって人も多い中 当日も翌日も動けてちょっと得した気分



腹筋鍛えないとなー

楽しく鍛える方法があればやるのになー


そんなのないか…

しんどいのはひとりじゃ絶対やらないから

地道にスタジオレッスンで頑張ろっと


何もしないよりマシってことで




せっかく動いたのに菓匠茶屋の前で立ち止まり

すでにひとつないニコニコ


この時期のビターチョコクリームを

撮る前にっていうか

帰る前に車の中で食べた


好きなんだよねよだれ