隔週しか行けないエアロが映像プログラムになったので
何もしないのもねーと
adidasGYM＆RUN予約して待っていると 久しぶりの同級生M
めったに来ないのにGYM＆RUN1本のために来たの？と思い確認すると 通知メールを見てなくて映像プログラムになったのを知らずに来たらしい
一緒に映像やろーやー
仕方ないな 付き合ってやるか
GYM＆RUNが終わって隣のスタジオを見ると珍しく数人(2人かもしれないと思っていた)
時々映像プログラムには出るけどこの日は初めてのイントラさん(たぶん)
やったことのない動きやらしのさんの手遊びっぽい動きやら慣れない動きに戸惑い
テッシーエアロはいつもVステップのあとAステップなのでVステップ2回なのに勝手にカラダがAステップするし
緊張感ない映像プログラム
難しくないのに間違ってばっかり
思ったより楽しかったから良し
おまけ
ずっとお弁当作ってなくて
忙しいから少しでも早く行こうと思い朝コンビニに寄らず
12時のチャイムと同時に席立てなくて
前日完売でこの日はこれしか残ってなかった
多慶家のお弁当
塩サバとメンチカツ
美味しいが野菜ほぼなし
カラダにはあまり優しくない
紙の箱に入っててさらに紙袋に入れてくれて
割り箸もむき出し
地球には優しい