昨日若菜でおなかいっぱい食べたのに

時間余ってセブンへ


で糖質オフに惹かれ立ち止まる

糖質オフなら大丈夫!

いや 糖質オフっていってもおなかいっぱいの今食べなくても…


悪魔と天使が言い争って



悪魔の勝ち!

食べちゃった


食べたからには動かねば

いや食べなくても動くんでしょ(←天使の声 天使さんは正しい)


大好きなテッシーエアロ

1週目からなんかついていけてる

レベル落とした?

元々ベーシックだから本来のレベルになっただけともいえるが


どっちでもいいか

やっぱり動ける方が楽しい

動けるとさらに大きくさらに高く


1番楽しみな大好きな時間


しのさんのわちゃわちゃエアロの手遊びは結局最後までわちゃわちゃで

まぁそれはそれでありだけど

基本のステップの組み合わせで強度高めで楽しく動けるテッシーエアロが大好き飛び出すハート


いっぱい弾んでいっぱい楽しんだ

満足 満足の40分


また来週~~