ほとんど汗かけないホットヨガも嫌いではないけど そんな感じなのにバスタオルが必要なのがめんどうで
滑り止めの付いたヨガタオルを持っていくのでさらにめんどうで(滑らない方がストレスなく動けるから)
遅い時間から始めるので帰りが遅くなり
洗濯してるとどうしてもその日のうちに寝るのはムリで
とかいろいろ
そしてBEEHIVEのセッション予約日と重なり
………
その前のバレトンでいいか
ホットヨガと同じイントラさん すみすみのレッスンだし
ってわけで久々のバレトン
言ってることはテッシーと変わらないけど
追い込まれることはなくサラッと頑張るって感じ
それはそれで悪くない
何より早く帰れるから22時からのセッション予約には余裕で間に合ったしね
いつぞやも予約日と重なって
スポーツクラブのお風呂にスマホ持ち込みシャワーブースでこっそり予約したのはここだけの話…
おまけ
息子がポンタポイントをいっぱいくれたから
気が大きくなって
いつもなら手を出さない500円超のコンビニ弁当
ゆずポン酢で食べる
ネバネバご飯
(もち麦入ご飯)
1食分の野菜が摂れる(これだけで？本当かな？)
ご飯にゆずポン酢？
と思ったけど 悪くない
いつか卵かけご飯でもやってみようかな