やっぱ広島じゃ割で楽しみたい
でも諸事情により旅行はムリかな…
なので今回はパーソナルトレーニング
マリエの社長さんが担当してくれるとのことで
どうなることやら と思ってたけど
別になんてことなく
普通にちょっと緩めのトレーニング
ピラティスやってて良かったな
正しく動くことをちゃんと学習できてるな
と感じることの出来る時間
そしてカラダの硬さを最認識した時間
教えてもらったストレッチはテッシーのパーソナルトレーニングを受けた時にやったのと同じ
その時はしてたけど すっかり忘れてたのを思い出した
やれば柔らかくなりますよ と言われ
せめてお風呂で軽くでもストレッチしようと思った次第
柔らかくなぁれと言い聞かせながらするといいんだって
やらないよりマシってことで
平日ならイートインの食事ができたんだけど
今回もテイクアウトのお弁当つき
STUDIO BEEHIVEの近く
CRAFT BEER と炭火 はればれの
高宮鶏の焼き鳥弁当
ビール飲めないから いつも前を通るだけだったけど いつかランチしに行ってもいいかも
広島じゃ割クーポンで何か美味しいもの食べたいと思うも これ持って帰るし…
大荷物持ってバスだからケーキを買うのもね…(まっすぐ持つのは大変)
その日に使わなきゃいけないから考えるの面倒になって またUNIQLO
買いたいものあったからだけど
なんかつまんない
ま いいか