スポーツクラブの1週間で1番楽しいテッシーIRのベーシックエアロ
今エアロはイージーエアロ→ベーシックエアロ→レギュラーエアロ→チャレンジエアロ の4段階
下からふたつめなのに一度見ただけでは理解出来ず眺めてたりすることもある1週目
最終週に向けて自分なりに成長はするものの
同じように動きたくて出来もしないのに大きく動こうとして思い切り逆だったりして途中わけわかんなくなって誤魔化したり跳ねて待ったり止まったりはしょっちゅう
いいの いいの 楽しく動いたもん勝ち！
と気持ちよくスタジオを出ようとすると
テッシーIRに笑われる
途中パニクってたねー
あ… えへへ (前の方で大変)失礼しました… 
そっかーいつものことだから特に気にしてなかったけど 笑っちゃうくらいの状態だったか
また来週からは新しいコリオ
1からのスタート
笑って笑われて楽しく頑張ろー
おまけ
今日のお昼ごはん
ローソンのビビンバ
辛いの苦手だけどギリ大丈夫！
でもセブンの方が好きかなー
そしてもっと好きなのが石焼きビビンバ
やっぱり熱々＆おこげよね