過去写真見てたら4月の月間チャレンジは
21,000kcalの消費を求められていた
今月は17,000kcal
4,000kcal減は大きいよね
ずっとチャレンジ未達成だからだな
頑張ってみるかな
今日は(正確には昨日)エアロ1本だけだったけど
仕事忙しくて文字通り走り回ったから
まぁまぁ消費した
プリンターまで走る
FAXまで走る
コピー機まで走る
定時に帰るためなら頑張る！
塵も積もれば山となる(？)
いつものバスには乗れなかったけど
エアロに間に合って良かった
楽しく動けました
おやすみなさい