美容室で予定になかったことを追加して少し遅くなったので
フードコートでお昼ごはん
リンガーハットの冷やしちゃんぽん
ガラスの器がいいねぇ
100円引きクーポンで
麺は温かいのと同じなのかな？
もっちりすぎた感はあったけど山を崩すと思ったよりたっぷりの野菜が食べ応えあってよかった
やっぱり暑い時は冷たい麺！
腹ごしらえのあとは
5週目があったので7月3回目のプライベートセッション
ひとりでは追い込めない背中を
しっかりいじめていただきました
重力に逆らいながら使い続けるのがしんどくて ココロが折れそうな中
背筋使わないで肩上げて
えっ？そこは使わないの？
頭混乱して得意な(？)はずの｢使わない(使えないとも言う)｣がわからない
使う も 使わない も
どっちもできないっていう
そんな感じなので
筋肉痛なし
でも疲労感はある
私なりに頑張った証
理想の背中には程遠いけど
少しでも近づくよう頑張るのみ！
はい！脱いで～と撮られた背中
モザイクかけても誤魔化しきれない
丸さ 太さ 歪み 他
アラだらけの背面
いつかそのままをお見せできる日が来る
と
いいな
目指すのはしのさんの背中
元々筋肉はあったけどは脂肪が減って見えるようになったらしい
私は脂肪がなくなっても皮がたるむだけ！
と 言ったら軽く流された
はい！そうです
ただの言い訳です
余談
お腹の力抜いて と言われ
えっ？この状態でどうやって抜くんだっけ？
の場面あり
背中だけじゃなかった…