InBody測定だとスリムと判定されるけど

何をもってスリムというのかさっぱりわからん丸っこいカラダ


気になるところは多々ある

というか気になるところだらけ

気になるところしかない


その中で特に気になってるのがおにくモリモリ(←もちろん筋肉ではなく脂肪)の背中


それをうっかり言ってしまったので 今回のターゲットは背中


脂肪は部分的に落とすことは出来ないので 食事制限して脂肪減らして 筋肉見えるようにすると美しい背中になれる  らしい


背中の筋肉ないけど…笑い泣き



1回のセッションでどうなるもんでもないよね?と言ったら きっかけにはなる と



しんどかったーショック

思うように動かない

思ったより動かない


やるしかないとわかってても 苦手なことは出来ればやりたくない


でも苦手なこと=必要なこと



頑張れるかな 自信ないけど

今より少しはマシな背中になれるかな?




脂肪落として筋肉つけて

ムリ!できる気しない



パン食パンパン食パンパン食パンパン食パンパン食パンパン食パンパン



帰りに見ると乃が美前の道に人が並んでた


とりあえず行ってみる

いつぞやのハーフサイズ4枚切りがあるようなので並んでいたらハーフを買ってる人がいた



あるの?



あったーイエローハーツ

予約しないで買えるようになった?

たまたまあった?


定かではないけどうれしいな

楽しみだ