アップルウォッチデビューは昨年11月下旬
12月からずっと完璧な1ヶ月が続いてて
設定が低すぎると思いながらも
時々頑張らないと行けない日があるからそのまま
だったけど…
ムーブの設定をほんのちょっぴり増やしてみた
400kcal→420kcal
本当にちょっと
今日は越えてるけど
この20kcalを後悔する日があるだろな
adidas GYM＆RUN だけの予定が
思いがけず ずっと満員だった青竹ビクスに空きが出て いいタイミングでそれを見つけて予約
足裏刺激して
チェックイン→GYM＆RUN予約
お尻鍛えて
チェックイン→ストレッチポールの予約
最後に癒し
最終的には3本
といっても頑張ったのGYM＆RUNだけ
なのにめちゃお腹すいてどうしても食べたくなって帰りに天満屋で握り寿司(お腹空きすぎてすぐ食べたから写真ない)
おやつとしてはかなりのボリュームよね 笑笑
そしてこれも
これもどうしても食べたくなって
お寿司のあとに大切にしまってたのを出したのだけどなんか思ってたのと違った
お腹すいてる時だったらきっともっと美味しかったよね
食べる時間違った…