踏んでー! 踏んでない?
こんな感じ?
押してー! 押す?
蹴ってー! 蹴る?
床を踏む→踏んでるよね?それができてないってどういうこと?
床を押すと床を蹴るはどう違うの?
いつも???だらけのテッシーIRのレッスン
短時間ではあったけど パーソナルを体験した効果はあったようで翌日のレッスンでは踏めてたと
ほんと?うれしい



ただね めちゃ疲れた 疲労感半端ない
元々イージーエアロとは思えないハードなレッスンだけど ちゃんと動くとさらにハード
疲労困憊…



パーソナルのひとコマ
ちなみにこれを撮影者はしのさん
こんなとこ撮る?笑笑
疲れたけど斜め前にいたYちゃんが いつもの私と違うのを気づいてくれたのもうれしかった
しのさんのストーリーズを
あえてここに残してみる
