これが 届きました













チャオ マクロビオティックス
開けた時は
まさか全部同じ?
と思う景色だったけど
ちゃんといろいろ入ってたよ
楽しみだ














今月からレギュラーで参加のステップ
まだ全てのレッスンが30分までなので
初心者向けだとよくわかるように
イージーステップと名前変更
曜日が変わって1週目というのもあったからか 本当に初心者向けだった 笑笑
でも それなりに楽しかったから良し!
ちなみにエアロは
イージーエアロ ベーシックエアロ レギュラーエアロ チャレンジエアロ の4つ
元々違いはあったのだけど
よくわかるようになりました
もひとつちなみに
私はチャレンジしません!
