今月は養成クラスの無料レッスンに参加したから2度目のハンモックヨガ
途中私だけハンモックがねじれて 後ろの人と向かい合わせになるという 笑うしかないハプニング
なんでだろ？カラダが歪んでたのかな？
笑うしかない状態を後ろの人も笑ってくれてよかった
初めてのポーズもあって新鮮
そしてやっぱり楽しい♡
ハンモックに身を預けるの気持ちいい
私の参加しているクラスは輪番制でイントラさんが決まっていないので いろいろなハンモックヨガを楽しめている気がする(まだ3度目なので言い切ることはできない
)
)逆さまになるの好き
写真はインスタからお借りしました
そしてそのあとはいつものスポーツクラブでエアロ2本
1本目
初級クラスなのに最近なんか難しいこと(←私基準)をするようになって 先週参加しなかったのもあり最後まで？？？の不完全燃焼
わけわからん状態で面替え
自分の肩越しに見ようとするから 頭の中は逆さまでますますわけわからなくなり諦める
みんながまだ後ろ向きのなのに私は前を向きみんなが正面に帰って来るのを待って最後のパドブレだけ揃えてちゃんとやってました風(バレバレだか 笑笑)
2本目
初心者クラス これは1週とんでも大丈夫
ゆるく終わってなんだか動いた感ないまま終わる
こんな日もあり…
楽しかったからいいことにしよ
