贅沢月間終了したので今月からスポーツクラブとBEEHIVEは隔週に戻り
テイクアウト
今週はスポーツクラブ
午前中母のいろいろに付き合ってて間に合わないと諦めてたのだけどギリ間に合ってUBOUNDから
なのであまりイントラさんが見えない場所だったけど そろそろ感覚を取り戻してキューイングだけで動けるようになったから大丈夫！
時間つぶしのお腹・お尻シェイプ20で腹筋のなさを痛感したあと
問題はそのあとのエアロ30
40分クラスバージョン
鏡に映ったイントラＯ君しか見えなかったので動きが理解出来なくて ？？？
仕方ないから止まったまま確かめてたら
そんなとこはよく見てるよねー
鏡越しに目が会い 笑われる
そんな難しいことしてないのにわからないとか脳細胞がどこか欠落してるのかもしれない
最後はちゃんと動けたけど来週出ないから 振り出しに戻るだろうな
鏡越しの姿が見えない場所にしよ
続いてエアロ30
これは元々30分の初心者クラス
後ろ姿がしっかり見える場所のチケット取ったのに 鏡に映ったＯ君も見えて つい顔の方を見てしまい同じく？？？ 笑笑笑
またまた笑われる
迷うので見ないことにしたら大正解！
初心者クラスだからキューイングも丁寧だったしね
動けてよかった
また再来週~~~
迷えるおばさんを暖かく見守ってねー
寄り道
オープンしたてのARCOILIS(アルコイリス)
アールグレイとオレンジピールのマフィン
オートミール＆ダークチョコのスコーン
米粉クッキー(抹茶)
いちごのシフォンケーキと
あずきのシフォンケーキ
そして黒酢唐揚げ
買いすぎた…
黒酢唐揚げは晩ご飯
それ以外は明日のお楽しみ…