泳いだ後のあの心地よい疲労感
軽いかと思ったら iFaceとそんなに変わらない
このまま昼寝したらいい気持ち良いよね
の あの感じ
バスで移動中 揺れも加わりさらにいい気持ち
でも私は寝れない
プライベートセッションに行く途中だったから
今回は下腹部から動かす！
出来なさすぎていい気持ちは全てぶっ飛ぶ
先週はちゃんと動いたと思ったのはみぞおちのあたりだったんだろか
できるだけ小さなチカラで動きましょう
うん わかったそうしてみる
ムリだった…
お腹のチカラのなさはやっぱり他が補うしかないのだ(←無意識)
あの心地よい気だるさは UBOUND＆エアロで疲れていたと思われ ただでさえない筋力に影響したとも考えられる
セッションの前はやめておこう
ちょっぴり贅沢月間はもう終わったのでもうしないけど(来月からは隔週)
ちゃんと体力温存しとかなきゃ
そして
そして
次のセッションまでの2週間
先送りしてたお腹とちゃんと向き合おう
今そう思ってるだけで 心が折れそう
想像してるだけで 心が萎えてくる
終わってから楽しかった？
と聞かれ 楽しめてないと思った
でも うん… そうね… 楽しかった と言ってみた
言ったら楽しくなるかなーと思って
ダメだったけど…
できることを繰り返していても仕方ない
でも できないことばかりをやって できないまま終わり それが長い間避けていたことだったら楽しくない
でもここをクリアしないと先に進めない
頑張れ私
PLAZAで無駄遣い
他のものを買いに行って 思ったのと違うなー
とやめて帰ろうとしたら その上にあったこれが 連れて帰ってー と訴えた
青いチケット6枚も使った
軽いかと思ったら iFaceとそんなに変わらない
可愛いしクリアタイプ欲しかったからいいことにしよ