おうちエクササイズ

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土日の外出自粛要請
スポーツクラブからは何の連絡もない
営業してるの？ と思って土曜日の買い物ついでに前を通ったら 開いてた
けど (見えた範囲は)閑散としてた

だよねー
もしかしたら誰もいないレッスンがあったんじゃないかしら と思うくらい(未確認)


昨日は雨なのでおうちエクササイズ

スクワット100回と動画見ながら

15分のHIPHOP

と

30分のFIGHT

スタジオレッスンの30分はあっという間なのに

おうちエクササイズの30分は長い…

ストレッチとかもした方がいいんだろうな

と思いながら 動いてやった気になってるよね





おまけ


Nayaの帰り
走って前を通り過ぎる予定だった
Bono Bake

ほとんど空っぽの中
いちごとバナナのマフィンを

甘すぎす 美味し






今日もおうちで過ごしたいけど普通に出勤

バスで……

ランチルーム閉鎖してるからお散歩兼ねてテイクアウトのランチ食べたいな

お昼休みに買いに行けそうなとこの情報がほぼないけど…