ピラティスでお世話になってる
STUDIO BEEHIVE は今月で7周年お祝い乙女のトキメキ

その記念イベントに参加してきました

受け放題で¥3,240
これを高いと思うか安いと思うか
感じ方はそれぞれだと思うけど 普段レッスンを受けている人にとっては えっ!?いくつ受けてもいいの?のお得なイベント

ここは少人数で丁寧に指導してくれるので 大きなスポーツクラブにはない良さがあるから

と言いながら今プライベートセッションにしか行ってないんだけど

でもだからこそ 今回は参加したい!と思い

②④⑤⑥の4レッスン


今回はレクチャー形式

ヒップアップトレーニングはがっつり動いたから良かったけど
チャクラとはなんぞやの講義をあぐらで受けてると 思ったより長い時間だったので股関節戻らなくなってプチパニック

そのあとがヤムナの股関節へのアプローチで
痛いったらありゃしないおーっ!
痛いところが股関節がちゃんと動かない原因なんだろうな


ラストの口腔ピラティス
いったい何するんだろ 楽しみにしてたけど これも話が長くて4レッスン目だし 正直眠いzzzzzz
たぶん歯を噛み締めすぎると身体も硬くなりやすいという話だったような…

私 歯を噛み締めるクセはなく 硬いのはそのせいではないということがわかっただけのような…
zzzzzzzzzzzzzzzzzz

最後にこれもらって目が覚めるウシシ

ひとり2つずつくらいだったけど
残ったの全部もらってきちゃったゲラゲラ





ちなみに
①から参加しなかったのは9時半はムリだと思ったから
③が抜けたのは ゆっくりお昼ご飯食べたかったから

久しぶりの七兵衛

前回暖かいのにして後悔したので
もちろんせいろ