ピラティスプライベートセッション番外編

令和

早速Simejiが反応しました

令の字も 頭文字のRも そんなに前ではない昭和と同じ 和の字も 全てが意外だったけど 良い響きだと思います

全ての人がしあわせな時代になるといいですね

ずっと咳が続いてて 喉も痛いし

風邪かな アレルギーかな

イヤだなぁ

と思ってたけど

そのおかげ(？)で

腹直筋の筋肉痛を感じることができました

咳が出る度に痛くてニンマリ

時々筋肉痛にはなりますが

胃のあたりがうっすら なんとなく そういえば

って感じで

で 1日で消えていくちょっと残念なヤツ

今回は本格的です

それも下腹部あたり

きっとピラティスです

出来ないけど 頑張ってるってことよね？

普段使えてないとも言えるけど

どんな形であれ 頑張りを実感できるとうれしいです

ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ