すっかり生活の一部になってしまっているリハビリは一進一退で なかなか前に進まない
卒業する気は満々でトレーナーさんも早く追い出したいのじゃないかと思うのだけど なかなか終わりが見えなくて
それでも出来ることは増えてきたし自主退学もありかな と思ってた矢先
腰に負担がかかってるみたいだから とリハビリメニューが格下げされました
どころかもしかすると三退
感謝
ピラティスのあと腰が張るのも筋肉が縮んでるからじゃない？ 反りすぎてるってことだからちゃんと聞いてみて と
で
今日のピラティスの時間
こんなことやあんなこといろいろ話をしてるとなんだか 悲しくなってきて
好きなこと(もの) 50個書き出して
と 宿題出されました
小学生か
話が長すぎて かなり時間オーバーしました
ごめんなさい
でも話聞いてもらえて良かったです
腰が張る原因もわかったし
前向きになれない原因も見えてきた
また頑張れるかも
感謝だけどね
話よりもっと効果絶大なのは
これ
きなこドーナツに会えました
期待を裏切らない美味しさで大満足
基本予約なしでは販売しない乃が美のハーフ
フラリと入ったら“ハーフもございます”
１本でもいいから買っちゃおって思ったくらい食べたかったから うれしかったー
(食べきれないのもあるけどハーフの方が耳の割合が多いからね
)
)オレンジのストライプの包装紙はわらびもち
ここのは下品なくらいてんこ盛り
わらびもちはもちろん きなこもめちゃウマ
さて
しあわせ気分なうちに宿題しよーっと