またひとつ治療要が増えるかもです
ストレッチはたったこれだけ
まずは頑張って自分でストレッチしてみて
治らなかったら 治療開始
症状をネットで検索
これだろうと思ってたとおり
前から痛くて トレーナーさんにも言ったこともあるんだけど スルーされた

聞いたことさえ全く記憶にないんだろうな

どうでもいいと思ってるに違いない

今日だって午後から不在だったし

前回確認して帰ったのに 意味ない

いいけど

↑いろいろあったから疲れてる

ストレッチはたったこれだけ
なんだけど しなきゃいけないことが増えるのはしんどいな



できるかなぁ
やらなきゃねぇ