またひとつ治療要が増えるかもです

まずは頑張って自分でストレッチしてみて
治らなかったら 治療開始

{7C8A334A-8D53-480F-9619-42D899879B20:01}

症状をネットで検索
これだろうと思ってたとおり



前から痛くて トレーナーさんにも言ったこともあるんだけど スルーされた
聞いたことさえ全く記憶にないんだろうな
どうでもいいと思ってるに違いない
今日だって午後から不在だったし
前回確認して帰ったのに 意味ない
いいけど


↑いろいろあったから疲れてる



{F8839BF8-9081-4BF4-8D86-662E4E6CF598:01}

ストレッチはたったこれだけ

なんだけど しなきゃいけないことが増えるのはしんどいな



できるかなぁ
やらなきゃねぇ