完全復活ではないけど 元気になりつつあります
昨日も クロストレーナー30分！
汗をかきました
検査結果も異常なし
低血圧のせいだろうと
低血圧は今に始まったことじゃないんだけど
風邪
カニの成分入りのカロリミットの摂取しすぎ
普段の睡眠不足 等々
ちょうど重なってしまったからかもね
で
そろそろエアロ復帰しようかな
と 思ったけど 今日はリハビリ
担当トレーナーさんが明日からお休みや研修でずっと不在なので…
いなくても他の人が診てくれるけど
やっぱりいつもの人がいい
今日も午後不在になってたけど 半日の時は会議なんで 終わったら降りてきてくれる！
と 賭けてみたら 会えた～
1週間に1回は顔見んとね
何しに行ってんだろ 私
リハビリを兼ねた癒やしの時間
来週からボチボチ頑張りまーす