絶不調です
それでも 先週の予定はすべてこなしました
まだ このあたりは元気
これに 茶碗蒸し ご飯 汁物
のあと
風邪ひいた～ と ここで自覚
ほとんど食べる予定ばかりを
(以下写真はアメブロ用に編集する元気がなく
使い回しです ご了承ください)
水曜日
友だちとランチ
まだ このあたりは元気
木曜日
会社の送別ランチ
休みなのに 食べることには参加する私
これに 茶碗蒸し ご飯 汁物
だったかな？
お上品すぎて 男性にはおすすめしませんが
参加した8人の内 半分は男性
私がお店選びました
ごめんなさい
ここでヤバイかなーの感じ
金曜日
ルネ友とランチ
のあと
ランチにもデザートついてたんだけどね
風邪ひいた～ と ここで自覚
土曜日
15㎞のウォーキングに参加
朝は大丈夫だったのに
ここでとってもヤバくなり 友だちにヘルプ
ひとりでは歩けない状態が何度か
大丈夫か 私
途中 自販機でダカラを買って飲みながら
なんとかゴール
こんな時は水じゃダメなんだね
ジョイフルでしっかりご飯して
(写真なし)
ちょっと復活
日曜日 かなりヤバイ
だけど
どうしても行きたいミニイベント予定あり
家にたまたまあったグロンサンで復活
なんとか乗り切りました～
行けて良かった～
無理もしたけど
休み前に用意した大人のカロリミット大活躍
もしかすると コレが絶不調の原因かも
カロリミットには
カニが使われてる…
カニが使われてる…アレルギー検査では反応なしだったけど
エビと同じ甲殻類なので食べないほうがいいと言われたカニ…
…アレルギー症状には低血圧もあるみたいだし
歩けなかった時の私はまさにそれだった気もするなー
弱ってるところに風邪ひいて
ダブルパンチ状態だったのかも
今週は絶対に休めません
真相はわからないけど
おやつも控えて カロリミット飲まなくていいご飯にしとこ