リハビリを始めてもう 1年半以上
スタジオも筋トレも禁止されてた始めたばかりの頃でさえ いくらしてもいいからと言われたストレッチ
なのに……
なのに…
金曜日 ハムストリングスのストレッチを
しないほうがいいんじゃない？
と言われてしまいました
(どうしてかは省きます 文字だけだと説明しにくいんで(;^_^A)
さぁ大変！
そんなことしたら というか しなかったら
きっととんでもないことになる！
これならいいかも と提案されたストレッチは人前ではしたくないし(←カッコ悪い)
と いうことで
必要に迫られて 自分に向き合うことになりました
まぁただの日々の姿勢の見直しですが
なんとなぁ～く 先が見えてきたんでやってみます
成果がでますように…
原材料の少なさに惹かれて買いました
高いんでスルーしてたんだけど これって家で作るのと同じよね
すぐカビちゃいそうだけど そこが魅力
明日食べるの以外はソッコーで冷凍庫行きです
スタジオも筋トレも禁止されてた始めたばかりの頃でさえ いくらしてもいいからと言われたストレッチ
なのに……
なのに…
金曜日 ハムストリングスのストレッチを
しないほうがいいんじゃない？
と言われてしまいました
(どうしてかは省きます 文字だけだと説明しにくいんで(;^_^A)
さぁ大変！
そんなことしたら というか しなかったら
きっととんでもないことになる！
これならいいかも と提案されたストレッチは人前ではしたくないし(←カッコ悪い)
と いうことで
必要に迫られて 自分に向き合うことになりました
まぁただの日々の姿勢の見直しですが
なんとなぁ～く 先が見えてきたんでやってみます
成果がでますように…
原材料の少なさに惹かれて買いました
高いんでスルーしてたんだけど これって家で作るのと同じよね
すぐカビちゃいそうだけど そこが魅力
明日食べるの以外はソッコーで冷凍庫行きです