ルネにあるRPBエッセンス
というレッスン
半年も同じ動きをするんです(＝◇＝;)
飽きちゃうし 何のために何をしてるのか
さっぱりわかんないし
膝や腰にもよくない気がして
やめちゃいました
というのが いつのことだったか
忘れてしまったほど前のはなし…
何ヵ月か前に 誘われてイヤイヤ参加した時
ん
いいじゃん
何のために何をしてるのか
わかるではありませんか
膝にも腰にも 決して悪くありません
ちゃんと動けてなかっただけ…( ￣▽￣)
で 楽しいんですよね～
コアトレのおかげかなー
理解して動けるんです
今日は レッスンのあと
姿勢を意識して動こうとしてるのを
感じることが出来ましたよ
と イントラさんに言ってもらえて
めっちゃうれしかったぁ≧(´▽｀)≦
でもね
もっと うれしかったのは
特に意識してたんじゃなかったってこと
それって
意識しなくても 出来るようになったってことよね
数字ではっきり変化がわからないことでも
こんなことがあると頑張れる!!
と言いながら 今日はコアトレサボリました
ま 言い訳はたくさんありますが
あえて言いません(笑)
頑張るのは明日から
ってことで…(^^;
Android携帯からの投稿
というレッスン
半年も同じ動きをするんです(＝◇＝;)
飽きちゃうし 何のために何をしてるのか
さっぱりわかんないし
膝や腰にもよくない気がして
やめちゃいました
というのが いつのことだったか
忘れてしまったほど前のはなし…
何ヵ月か前に 誘われてイヤイヤ参加した時
ん
いいじゃん何のために何をしてるのか
わかるではありませんか
膝にも腰にも 決して悪くありません
ちゃんと動けてなかっただけ…( ￣▽￣)
で 楽しいんですよね～
コアトレのおかげかなー
理解して動けるんです
今日は レッスンのあと
姿勢を意識して動こうとしてるのを
感じることが出来ましたよ
と イントラさんに言ってもらえて
めっちゃうれしかったぁ≧(´▽｀)≦
でもね
もっと うれしかったのは
特に意識してたんじゃなかったってこと
それって
意識しなくても 出来るようになったってことよね
数字ではっきり変化がわからないことでも
こんなことがあると頑張れる!!
と言いながら 今日はコアトレサボリました
ま 言い訳はたくさんありますが
あえて言いません(笑)
頑張るのは明日から
ってことで…(^^;
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