すっかりご無沙汰してるうちに

日も短くなって

定時で帰っても残業したような気分

よく仕事するゎ 私…( ̄▽+ ̄*)


ブログ以上にご無沙汰してた
腹筋のトレーニング

先週から再開しました!!


禁止されたのをいいことに

見てみぬふりを してきたけど


いまだリハビリ中とはいえ

リハビリ(トレーニング)メニューは

とても 禁止が続いてるとは思えず

それでも 気がつかないふりをしてて…(^^;



ますます丸くなったお腹○○○

ボチボチ 再開しなきゃね


と しぶしぶ…(=◇=;)



腹筋鍛えてるはずなのに 腕まで筋肉痛になるという

不可思議現象発生で


ダメダメぶりを発揮しまくりでございます


さて どうなることやら。゚(T^T)゚。





なにも 写真ないのは寂しいのでオマケ

あと クリームパンとジャムパンがあります

なんで くまモンなんだ!?

と思いながら かわいいので買っちゃう


まんまと リョーユーパンの商戦の餌食笑




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