復活!?

おはようございます

昨日 雨傘を持って行ったのに

降らず…

晴雨兼用がいいですね～



今日は水曜日

先週 リハビリの進級をしたんで

久しぶりに平日ルネでの筋トレdayです


月曜日 ストレッチ

昨日火曜日 パーソナルでコアトレとエアロ

今日 筋トレ

………

１日でやるべきことを週単位でやってます

しないよりはいいかな

と 自分に 言い訳しつつ



頑張りま～す





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