まさかの…

筋肉痛です

腹横筋の…

トレーニングしたつもりはありません…

たぶん お尻の筋トレの副産物

いいんだか 悪いんだか

↑ホムペから拝借

来月からストレッチポールが値上げされるらしいです

ハーフ ほしいな
でも 家では ほとんど使わんだろうな

と 購入見送りの予定だったけど

買っちゃおうかなぁ

思案中…



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