復帰…？

毎週木曜日は整形外科
まだ解禁になってないことがたくさんあるんだけど 木曜日はその解禁をしてくれる院長不在…

ってことをこの間知った

診察は２週間おきなんでたまたまだと思ってたんだよね

でもそれってもしかして院長の診察受けてたらとっくに解禁されてることもあるかも
ってこと

と いうわけで新年早々勝手にHIP-HOP
で 昨日はその気のなかったエアロHI40
まさか間に合うとは思わなかったのに信号にほとんどひっかからなかったんで
あれ 今から

で つい…

これを復帰と言っていいのか
だけどね

腰は大丈夫だったけど
膝痛い…

症状からするとストレッチしかないって言われたんでぼちぼち治していきます

先は長そうだゎ



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