今日も筋肉痛ですぅ

階段を下るのに気合が要ります

太ももの筋肉痛で・・・

平らな場所も痛いけど

見た目は普通に歩けてる(と思う）んだけど

階段をおりてる私はきっと変な人

昨日のルネのイベントプログラム

それを期待して頑張ったんだから

喜ぶべきなんだけどね・・・

でも腹筋パートは撃沈

ちゃんとトレーニングするための腹筋を鍛えなきゃって感じ

スタートラインに立ててない･･･

何から始めたらいいのかな　(´□｀｡)