今日の予定

本日有給休暇とりました

ルネ三昧の予定です

ジャズダンス６０→ストレッチ→筋トレ→お昼ごはん

エアロＬＯ５０→ＨＩＰＨＯＰ６０→ＺＵＮＢＡゴールド３０

一度帰宅　洗濯・ご飯他いろいろ

夜　再びルネ

とりあえずいつものエアロＨＩ４０

で　あとは未定

２度目のストレッチ　もう１本エアロ

身体と相談してから・・・

どこまで実行できるかな