トレーニングメニューが･･･
今度はバランスボールを使ったトレーニング
できないことはいっぱいあるけど
その中でも一番できそうにないことを目標にしちゃったみたいで
達成のためにどんどん課題が増えていく･･･
今日は私が自分の身体をほとんど意識できてないので
身体側面にシールを貼ってデジカメで撮影
骨盤が後屈してることを認識させられ
いや
この『させられ』･･･ってのがいけないんだよね
骨盤が後屈していることを認識して
そのために何をしなきゃいけないかをちゃんと考えて
トレーニングしていかなきゃ
わかってるけどちょっとだけ疲れてきた 
あっでもやめないよ
明日には復活する
たぶん･･･
根が単純な人間の特権だもんねぇ
思考回路は
やりたい
頑張るの一直線
それと頑張るだけじゃなくて
筋肉をちゃんと意識する！！
これ大事