スポーツクラブで最後のストレッチをして

体重計に乗ったら微妙な重さ


シューズも履いたままだし、これってもしかしたら!?


と、お風呂に入る前もう一度測ったら


なんと!!

思ったとおり40キロ台


まぁかろうじて・・・というギリギリのところっだったし

しっかりご飯も食べちゃったし

今は元に戻ってるだろうけどねぇにひひ



でも、たとえ一瞬であれ20年ぶりくらいの40キロ台

(*'▽'*)♪うれしいな音譜ニコニコ




お世話になってるパーソナルトレーナー

彼女にトレーニングを頼むと痩せるとは聞いてたけど

私は相変わらずのカチコチ身体なのでストレッチだけ


それでも効果があるほどの魔法の手パーなのか

週5でクラブに行くようになったからなのか



どっちの効果なのかわかんないからどっちも続けるしかないな


常時40キロ台を目指してガンバるぞ~アップアップアップ