先週火曜日

息継ぎってどうしたらいいの?

って考えながら泳いでいたら

足までなんだかぎこちなくなってきて

どうやってたんだっけはてなマーク の状態


翌日なんとか復活したものの

息継ぎは相変わらずできなくて

吐くのがやっと・・・



で、今日

なんか息吸ってる気がするのに

息苦しさはそのまま


やっぱり気のせいか・・・


諦めて立とうとしたら


○o。.○o。.ブクブクブク・・・



無意識に息吐いてる自分がいた




ってことはやっぱり吸えてたはてなマーク


えっ 苦しかったのは息止めてたのからか・・・




え~ そんなぁ ショック!




息吸えるようになったら

あとは楽勝なんだと思ってたのに


これってまたメンタルの問題だったりするのかなはてなマーク



私っていったい・・・ o(_ _*)oダウンダウンダウン