何かが欠けている というのは よくない意味で使うと思うけど


え◯かちゃん曰く

すべてが欠けていて快適だった


そうなんです

テッシーエアロでいっぱい楽しんだあと

みんな今日は平和だったねー と


たくさんの方がいるスポーツクラブ

いろんな方がいるってことで


詳しくは言いませんが

欠けていてとにかくいい時間だった


いろいろあっても楽しいんだけど

なにもなければ楽しさ倍増〜〜〜飛び出すハート


ちょっとアレンジもあって?だったけどはまちゃんにつられてなんかできてしまい

気持ちいい〜音符


盛り上がる頃になってふくらはぎがつりそうになったのは マイナス要素だったけどねー爆笑



来週も平和でありますように……






おまけ


電話当番あとのひとりごはんは

初めてのネパール料理

食べ方の正解がわからなかったけど

スプーンと箸で好きなように美味しくいただきました笑



素敵な空間になってました


沖縄料理のお店だった頃の名残り

ここはどうにもならなかったんだろね


近いうちにもう1回行く予定

そういえば スポーツの日

なんでもない日にはイベントあるのに

スポーツクラブは普通の祝日プログラム


楽しそうなステップのレッスン参加したかったのに野暮用で午前中はうちから出られず


ステップ…やりたかったぐすん

きっと楽しかっただろうな


お風呂にだけ行こうかと思ったけど

ついでにできることあるかな と 久々のバレトン


テッシーと違って追い込まれることもなく

細かいこともそこまで言われることもなく

それでも暑くなってくる


物足りなさはあったけど

何もしないよりは良かったってことで





おまけ


少し前のお昼ごはん

奥田焙煎珈琲


あちこちいっぱいで どうしようどこ行く?

ってなった時はここ!


サンドイッチ美味しいのに基本空いてる

お昼食べにいくと言うよりお茶するお店なんだろね

先週イントラさんのめっちゃ近くで緊張感のある中で頑張ったGroup Fight

今日はいつもの場所でイントラさんにちょっとだけど残念がられたけど


いやいやいつものあたりが落ち着くし

そのままで


なのにいざ始まると私の前とさらにその前と斜め前まで空いていてぽっかり空間が…


空いてますからどなたかどうぞ〜

イントラさんと空間の横の方ふたりと目が合ってしまい


えっ?わたし?

この感じだと そうだねぇ…

仕方ない ここは素直に移動


3つ空いた中間あたりを陣取り広々

思いっきり動けて移動して正解!

間違えながらも滝汗で頑張りました!


イントラさんが代わっても朝活は続きます


来週予約できてないけど もうどこでも大丈夫!

毎週違うところで参加されてる方のことを

場所を選ばずできるなんていいなぁと思ってみてたけど


仲間入りしました!笑

どこか空きますように…





おまけ


まだまだ暑い日が多いけど秋紅葉

りんごりんご

九州屋の4つ入りの食べ比べ

ひとつだけ残ってた秋映入り


こんな黒っぽいりんごは初めてで釘づけ

他も見たけどやっぱりこれ!

楽しみハートのバルーン