緊急事態宣言が全国に発令されて、最初の週末がやってきます。
本日４月１７日は、東京都で新たな感染者が２００名を超えました。
２週間前の過去を変えることはできませんが、２週間後の未来を作ることは出来ます。
どうぞ週末はお出かけなさらず、ご一緒に自宅で過ごしましょうね。
さて。
Pi坊のYouTubeチャンネルでは、この期間にお使いいただける発声練習動画を順次公開しています。
是非チャンネル登録してくださいね〜↓
その中で、日々の発声練習に使えるピアノ音源を公開しているのですが、今回はその動画の使い方についてご説明したいと思います！
１）まずは、８分音符の音階練習をしましょう。
ドレミファソファミレド〜と階段状になっています。
音が上行系する際に息をしっかり流すこと、そしてスピードを要しますから、この練習は呼吸を安定させる訓練になります。
歌い始めの練習としては、とても有効でしょう。
２）続いてやっていただきたいのは、４分音符のアルペジオです。
※アルペジオというのは、分散和音のこと。
例えば「ド・ミ・ソ」という和音だったら、それを同時に和音として鳴らすのではなく、１音ずつ分解して（結果的に和音として）鳴らすということです。
（１）の階段状の音階から、段差を抜いた形になりますので、（１）よりも息の流れを安定させねばなりません。
またスピードもさらに必要になります。
段差を飛ばすことで、声帯を緩やかにストレッチ出来ますので、筋肉を柔らかく鍛え、育てることが出来ます。
３）最後は、２分音符の５度跳躍です。
※５度跳躍というのは、簡単に言うと音を５つ飛ばすこと。
ドから数えると、ド《1》・レ《2》・ミ《3》・ファ《4》・ソ《5》。
つまり、ドからソに跳躍するということです。
（１）から（２）、（２）から（３）と、順に段差を無くして来ましたが、これは大きく飛びますので、声帯（を動かす筋肉）が大きく伸びて縮みます。
ヨガでも体幹トレーニングでも何でもそうですが、運動の基本は息を流すことですから、
音がブチブチ切れず必ず一息で繋ぐこと
を意識して練習してください。
トレーニングは、ガムシャラにやれば良いというものではありません。
どのような練習を、どういった意味を持って、どのような順番でやれば良いかを考えると、効率はグッと良くなりますよ！
まずは、上記のやり方で、ご自宅で試して観てくださいね。
今後も皆さんに楽しんでいただける、お役に立つ情報を共有していきます。
音楽家はこんな時本当に無力で情けない限りですが、今出来ることを大切にやり続けたいと思っています。
生徒の皆さん、読者の皆さん、どうぞお元気でお過ごしくださいね。
やがてコロナが落ち着いて、僕がビックリするくらい歌がバージョンアップした姿で再会出来ることを、今から楽しみにしています！！←生徒たちにプレッシャーをかけてみる（笑）