100日後に痩せるダイエット -14ページ目

100日後に痩せるダイエット

アラフォー主婦の成長記録!
アラフォーだって!
やれば、できる✨

 体重 82.4kg

体脂肪率 50%

BMI 32.1

歩数 5016歩


怒涛の3日目後なのにまさかの0.1kg減っててびっくり!笑


ちなみに本日も在宅ワークのため、朝だけお散歩🐶✨

夕方は実家で年賀状作りをしておりました🏠。

そのあと急いで出しに行って、へろへろでございます。。

もう夕飯は食べなくてもいいかなあ。


とか言いながら実家でポテチ食べちゃって。

本当に何やってるの私🤬‼️