おはようございます、ぴいちです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
お立ち寄り下さりありがとうございます！
朝の投稿(午前５時頃)でダイエット、お昼の投稿(午後15時頃)で暫くそれ以外の内容を書いてます。
はじめましてはコチラから▶♡♡
いつもいいね！ありがとうございます(๑•ω•๑)♡
ふぃ〜起きれた！(午前３時過ぎたところ)
さて、今日から再開です
運動も体に無理ない程度に、少しずつやっていきたいです。
そんな今朝の測定
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❊運動
↳ソフトエキスパンダーレベル１
↑今日からの予定
↓コレね
↓コレね
❊昼間食べたもの
↳おでん(ちくわぶ・たまご・つみれ３個・ウインナー２本)
❊夜食べたもの
↳おでんの汁でのたまご雑炊(お茶碗一杯くらい)
❊間食
↳チョコチップクッキー(ミニ)５枚
↳ピーナツチョコ５粒
↳ピノ(１粒)
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久しぶりにおでん食べました。
一昨日の夕飯の残りです
月初めが週初め。
今月からは勉強と趣味にもメリハリをつけていきたいです
お読み下さりありがとうございます♡